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(相關(guān)資料圖)

1、香蕉皮是水果香蕉的皮，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含有大量的脂肪、糖和蛋白質(zhì)。

2、此外，鈣離子、鉀離子、鎂離子、鋅離子等礦物質(zhì)也非常豐富。

3、適量吃香蕉可以吸收其中的鉀離子。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。